红安网消息  时值秋冬季节交换之际，气温相差较大，身体抵抗力差的人就容易生病，尤其是小朋友。今天，记者请红安县妇幼保健院儿科主任李胜红为我们支招，怎样防病治病！

11月7日立冬，红安县下雨降温，室外潮湿寒冷，人们都感受到了冬天的气息。在县妇幼保健院，不少家长抱着孩子来看病。

李胜红：近来一些宝宝因为季节的关系出现了一些身体不适的症状，所以小朋友们到换季的时候，一定要注意经常开窗，勤洗手、剪指甲，多喝水，适当锻炼，平衡营养，保证睡眠。秋冬换季时候，主要有以下几个疾病，比如说感冒、咽炎、哮喘以及一些过敏症状。

记者：如果遇到感冒该怎样预防呢？

李胜红：宝宝如感冒，自身的抵抗力会随之下降，所以身体也会出现鼻塞、流鼻涕、咽干、轻度咳嗽、少量白痰等表现等症状。面对感冒最好的处理方法还是多休息、多饮水，或者是在发烧的时候，用些中药及冷毛巾外敷降温，也可以起到不错的治疗疗效。这个时期的感冒多为病毒性的，所以抗生素不要轻易使用。平时多给宝宝吃一些富含维生素C的食物，比如西红柿、猕猴桃等，能够帮助宝宝提高免疫力。也可以给宝宝喝一些鸡汤等一些有营养的东西，鸡汤富含蛋白质，能增强机体抵抗能力，如果宝宝愿意，还可以用葱白煎水喝，效果也会更好。

记者：冬季有时会嘴唇干、喉咙哑、咳嗽，主要是什么原因造成的呢？

李胜红：冬季出现嘴唇干、喉咙哑、咳嗽，多半是因为呼吸道的感染，主要是因为秋冬季的气候比较燥热，损伤肺阴所导致的。如果宝宝因为嘴唇干老是舔嘴唇，他很容易出现口角潮红等症状，家长要注意多给孩子吃一些富含B族维生素的食物，比如牛奶、豆制品、胡萝卜、蔬菜、水果等。宝宝干咳无痰或者少痰，而且口干舌燥，这时候妈妈们要注意，给宝宝吃一些滋阴润肺的东西，比如川贝炖梨是很好的食疗方法。如果宝宝久咳不止，这时候要及时就医。饭后要注意孩子口唇的清洁卫生，不要让孩子用舌头舔嘴唇和口角，也不要用手去撕扯嘴唇上的干皮，做好润唇工作。”

记者：针对小儿腹泻一般要怎样去预防和治疗呢？

李胜红：10月至12月份，是小儿秋冬季腹泻的高发期，发病前常常有一到两天的发热、咳嗽、流鼻涕症状。 如果孩子出现了腹泻要及时就诊，还要及时给患儿补充水。轻度腹泻的患儿，可以口服足够的液体预防脱水，比如家里可以用米汤500毫升加1.75克盐化成水，分次服用，也可用500毫升的白开水加10克白糖加1.75克盐，煮开后分次服用，最好是用医院配的口服补液盐给小孩喝。另外在腹泻期间，忌吃高蛋白的食物、高脂肪的食物、多糖的食物以及长纤维的食物，豆类和牛奶最好是少吃，酸奶可适当饮用。

记者：儿童哮喘，该怎样治疗呢？

李胜红：由于冬季温度变化比较大，因此这时候常常引起小儿的哮喘发作，特别是有一些特殊病的小孩，比如说有过敏性疾病的，他有一种特殊的体质，所以孩子常常会因为季节的变化会诱发哮喘这些病。发病的时候小孩常有鼻痒、喷嚏、流清涕、揉眼睛、揉鼻子等表现，也可以有明显的咳嗽、喘息。首先，吸入冷空气、颈部受寒等也是引起小儿哮喘的重要原因，秋冬季空气寒冷，且含不少污染颗粒物，许多细心的家长在孩子外出的时候都给孩子戴上口罩，却忽视了颈部的保暖，因为寒冷空气刺激颈部。这时候，小孩出去的时候可以在头颈处围上围巾，当然厚度和轻松度要适当，避免出汗较多导致受凉。另外要积极配合医生进行规范化的治疗，可以利用吸入雾化治疗，也可以用一些敷贴，或者是其他中医药的治疗，另外要是哮喘比较重的小孩还是要及时到医院就诊。