红安网消息 关注睡眠就是关注健康，关注睡眠质量就是关注生活质量。3月21日是世界睡眠日，为了解决广大市民的睡眠障碍问题，红安县精神卫生中心联合“枣安睡眠健康教育项目”将于3月20日下午两点，在位于迎宾大道的红安县精神卫生中心举办专题义诊活动，由精神卫生专业技术人员坐诊，欢迎大家咨询就诊（咨询电话：5279810）。

良好的睡眠可以消除疲劳，恢复体力；保护大脑，恢复精力；增强免疫力，康复机体；促进儿童生长发育；延缓衰老，促进长寿；保护人的心理健康，有利于皮肤美容。据世界卫生组织调查结果发现有三分之一的人都存在不同程度的睡眠障碍，睡眠障碍对生活质量的负面影响很大，但相当多的病人没有得到合理的诊断和治疗，睡眠障碍现已成为威胁世界各国公众的一个突出问题。