红安网消息  今年3月21日是第十七个世界睡眠日，20日，县人民医院结合“健康睡眠，远离慢病”主题，组织神经内科、五官科等相关科室开展集中义诊活动，为市民提供诊疗服务，提醒全社会关注睡眠，提高睡眠质量和健康水平。

据介绍，睡眠占据了人类生命三分之一的时间，充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际公认的三项健康标准。目前，人们对睡眠重要性的认识远远不够，42.7%的人患有睡眠障碍，25%的人每天睡眠不足7小时，长期睡眠障碍是导致慢性疲劳综合征、高血压、冠心病、糖尿病、脑血管病的重要原因之一。